Kapalasana | Inversione sulla testa a 3 punti | Yoga con Alessandra Agostini #iorestoacasa

2020-04-18 9

Ciao Yoghini!
Ecco un piccolo tutorial per la posizione sulla testa a 3 punti, Kapalasana.

➡️ Attenzione: si tratta di una posizione che va evitata in caso di donne in stato interessante, durante il ciclo mestruale.

Se vi va mi raccomando fatemi sapere come va! e se ti è piaciuto il video
A presto!

Un abbraccio
Namastè
Alessandra

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